紫薇社区开展预防腰椎间盘突出、颈椎病健康知识讲座

发布日期：2024-01-29 11:26

为提高社区居民健康保健意识，1月25日上午，紫薇社区重庆市安全健康教育中心曹医生为社区居民带来一堂关于腰间盘突出、颈椎病预防知识讲座。

颈椎病是因椎间盘退变及期质增生等刺激或压迫邻近神经或血管而引|起的各种症状和体征，是中老年高发疾病，久患不治会危害身体健康，影响日常生活。讲座上，医生从颈椎病的发病原因、常见症状、病情类型、并发症及如何预防等方面做了详细讲解。

结合中老年居民的常见不适症状，医生更为详细地介绍了颈椎、腰椎方面的医疗知识，帮助现场居民正确认识病源、病程、病理，并用浅显易懂的文字配合图片的形式让大家更能直观地理解、认识。同时建议大家在平时生活中通过锻炼、按摩的方式放松颈椎、腰椎，以达到“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的目标。

此次讲座让社区居民对腰间盘颈椎病的预防有了更深的了解，同时又收获了更多健康知识。居民们纷纷表示以后会积极参加类似讲座，积极提升健康水平。

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