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璧山区七塘镇三步梯村新时代文明实践站开展健康知识讲座

发布日期：2024-01-31 14:28

1月26日下午，三步梯村新时代文明实践站组织群众开展了“冬季养生膳食指南”健康知识讲座，邀请三步梯村卫生室医生授课。

本次健康知识讲座，医生主要从冬季饮食养生原则、冬季的特点、“冬令进补膳食”及冬季养生注意事项四个方面进行了详细的讲解，并对“当归生姜羊肉汤”“杜仲牛膝乌鸡汤”等冬季养生膳食进行科普，提出了冬季是全年中最适宜温补养生的时机，在冬季进补，会更容易吸收，同时也能为来年的健康打下牢固的基础。

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