今年中秋国庆长假，全国收费公路将对小客车继续施行免费通行政策。文化和旅游部发布公告，游客应提前了解和查询旅游景区疫情防控、门票预约、客流限制等措施，做到“无预约、不出游”，谨慎前往交通、气候条件不利的旅游目的地。根据公告，游客应戴口罩、勤洗手，测体温、勤消毒；在乘坐公共交通工具、入园游览时，自觉与其他游客保持间距，不扎堆；就餐时使用公筷公勺，保持安全间距。出现发热、干咳、乏力等症状应及时报告，并就近到医疗机构就诊 。

又到了帮你忙时间，今天需要帮助的有哪些市民呢，一起来看看。

欢迎收看《天天630》携手重庆市退休教师协会、陈李济舒筋健腰丸联合推出的特别节目——“致敬教育战线突出人物”。不管是家长对孩子的期望还是学校教学，古诗词和传统佳篇名句都越来越受重视，孩子如何快乐又高效地学习呢？不妨听听大学城树人小学王巧露老师的教学法。

这段时间，97岁的刘婆婆及家人特别着急，按照约定，她们交给养老中心的保证金，在老人办理离院手续一个月后就应该退还。但现在已经过去快2个月了，保证金还没有拿到。

9月23号晚上9点，在江北区石门码头附近，一个30岁左右的孕妇走到嘉陵江中，想要自杀。当时，江水已经漫过女子肩部，女子还一边哭一边反复骂着“渣男”，情绪十分激动。

日前，万盛经开区公安交巡警支队民警上路检查时，查获一起吸食毒品后驾车上路的严重违法行为。

市民詹先生八月份拿了驾照，刚刚一个月，结果九月他去试乘试驾时，就闯了祸，驾车时手忙脚乱，把车开上了人行道。

大家都知道，如果正在上班的女同志怀孕了，根据相关法律，用人单位是不能随意辞退的。不过22岁的小廖刚刚怀孕，却面临着老板劝其自动离职的尴尬局面，她也不知道，现在该怎么办才好。

金秋九月，空气中充满了桂花的香气。不论是小区楼下，还是城市街头，桂花的清香都让人沉醉。你的朋友圈，也一定被这小小的，却香气扑鼻、能量强大的花儿刷屏。属于秋天的景色，一起通过镜头感受一下。

桂花香气让人心旷神怡，但有些市民的行为却不那么美好，今天上午，在九龙坡区民盛路，一些桂花树就惨遭“毒手”。

南岸区海峡路 汇洋大厦的居民反映，他们小区车库里堆放着不少物品，其中有化工产品，还有白酒，存在很大的安全隐患。

最近，渝北区金华小区的居民给我们《天天630》打来电话说，他们小区的公共环境卫生比较糟糕，影响到了大家的正常生活，到底怎么回事呢？

前两天，一名乘客乘坐403路公交车时，突然倒在车厢里，这名乘客有视力障碍，会不会是车辆晃动没有站稳呢？

中秋国庆长假即将来临，从目前机票的销售情况来看，重庆民航将迎来今年第一个旅游高峰。

630帮你忙，希望大家来帮忙。今天有两位观众需要大家的帮助，一位是寻找走失的家人；另一位是寻找曾经的战友。